目前手机已经成为人们必不可少的工具,在人们的沟通交流以及信息获取中发挥着重要作用。尤其在疫情期间,在国家停课不停学的政策之下,大学生群体的手机使用率显著提高。根据中国工信部门的统计,到2015年2月,已有12.9亿人民使用移动电话,其中大学生用户占很大一部分。据调查,我国15%～30%的大学生会表现出手机依赖的倾向,国外的大学生手机依赖率也在28%左右。除外部因素之外还有哪些因素影响大学生手机依赖,这一问题值得我们去深入研究。近年来有大量学者开始逐步探索大五人格和手机依赖的内在联系,试图以大五人格为突破口寻找手机依赖的内在原因,并且有了一些实质性的进展。本研究为探讨大学生手机依赖、焦虑与大五人格的关系,以及焦虑是否在手机依赖与大五人格间起到中介作用,从辽宁省内大学本科生中选取396人为被试;采用《大学生智能手机依赖问卷》、《焦虑自评量表》以及《大五人格问卷》作为研究工具,进行在线调研与针对性在线正念冥想干预。结果显示:（1）疫情下大学生手机依赖在性别、年级上存在显著差异,女生手机依赖程度显著高于男生,年级与手机依赖呈正相关。（2）疫情下大学生焦虑水平偏高,焦虑在性别上存在显著差异,男生焦虑程度显著高于女生。（3）疫情下大学生大五人格五个维度均与手机依赖呈正相关;焦虑与手机依赖呈正相关;大五人格中神经质与焦虑呈正相关,严谨性、宜人性、外向性、开放性与焦虑呈负相关。（4）疫情下大学生大五人格、焦虑对手机依赖有预测作用,焦虑在严谨性、宜人性、外向性和手机依赖之间起中介作用。（5）在线正念冥想可显著缓解大学生焦虑与手机依赖,女生效果优于男生,个体冥想的干预效果优于团体冥想。