【摘 要】
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本文运用文献资料法、实验法、测量法、统计分析法对天津体育学院职业技术学院(学前教育专业)非体育类专业100名大学生实施8周的24式简化太极拳的课程教学。得出结论:武术运
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本文运用文献资料法、实验法、测量法、统计分析法对天津体育学院职业技术学院(学前教育专业)非体育类专业100名大学生实施8周的24式简化太极拳的课程教学。得出结论:武术运动的练习可以提高非体育类大学生的呼吸系统的换氧功能、提高了呼吸肌肌力,增加了肺的容量和通气量;武术运动对非体育类大学生缓解焦虑,减轻人际关系敏感方面具有很好的效果;武术运动对身高的影响是一致的,都呈显著性增加;对体重的影响,稍有减少;对围度和WHR的影响,对褶厚度和BMI的影响都有较好的效果。
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