【摘 要】
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积极的人都具有自信、相互尊重、快乐、和表现优异的特征,这些特征的获得在一定程度上取决于人们如何积极地思考和行动.在儿童早期,教给儿童树立积极的生活观和获得保持积极心态的心理技能,会使儿童更自由更充分地体验生活的快乐.以往的研究表明,探究孩子获得积极生活观的实验很少.在运动、学习和健康治疗方面对儿童进行心理技能训练的研究表明,儿童具有较强的学习和应用各种重要的身体和心理技能的能力,这些技能也可以应用
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积极的人都具有自信、相互尊重、快乐、和表现优异的特征,这些特征的获得在一定程度上取决于人们如何积极地思考和行动.在儿童早期,教给儿童树立积极的生活观和获得保持积极心态的心理技能,会使儿童更自由更充分地体验生活的快乐.以往的研究表明,探究孩子获得积极生活观的实验很少.在运动、学习和健康治疗方面对儿童进行心理技能训练的研究表明,儿童具有较强的学习和应用各种重要的身体和心理技能的能力,这些技能也可以应用到许多其他方面.各种形式的放松和认知控制训练对儿童和青少年具很大的作用.然而,这些训练在儿童方面的应用很少,并且与儿童压力、暴力、消极方面相关的问题还在增加,如何预防这些问题的科学研究目前很有限.目前需要更多的研究来探究积极观点和积极心理技能是如何影响儿童的生活质量的.来自渥太华的Orl ick教授提出来了亮点理论.他指出这是发展人们的积极特性的一种新的方式.亮点就是生活中任何积极的或者让人振奋的经历或事情.亮点是任何简单的快乐、珍惜、幸福、提升、有意义的经历、神奇的时刻或任何能够提高本人当天生活质量的事情.Orilick认为,如果孩子们被引导去寻找和承认他们每天中经历的美好事情,那么他们感知亮点的能力就会提高,并且他们会经历更多的亮点.寻找亮点,强调要注意、认知、感觉和欣赏简单的快乐.如果不去寻找,那么很多简单的快乐就会因被忽视而得不到欣赏.如果鼓励孩子去承认、记录并且讨论他们的亮点,就会帮助他们看到积极的自己和积极的他人以及每天发生的积极的事情.而感受亮点多数是通过游戏和合作来实现的.本文主要介绍亮点理论及目前对儿童进行积极干预的研究现状,总结通过游戏和合作使孩子们的亮点频率的增加程度,以及意识到每天生活中亮点的程度,展望了亮点理论在中国的应用.
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