【摘 要】
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研究目的与意义:后激活增强效应是近些年体能训练领域中的一个热点,研究主要涉及后激活增强效应的机制及不同强度、不同间歇时间的机体反应,但至今没有研究不同相对力量水平
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研究目的与意义:后激活增强效应是近些年体能训练领域中的一个热点,研究主要涉及后激活增强效应的机制及不同强度、不同间歇时间的机体反应,但至今没有研究不同相对力量水平运动员后激活增强效应的差异。本文以北京体育大学竞技体校36名不同力量水平的摔跤运动员为研究对象,以"后激活增强效应"为论题,探寻不同相对力量水平的运动员后激活增强效应的差异,进一步分析肌肉力量在后激活效应中的作用。研究结论将有助于后激活增强效应更好的应用到实际训练和比赛中,来提高运动表现和训练效果,这也将会改变一些竞技运动项目赛前热身活动以及爆发力训练的传统安排,具有较强的理论和实践意义。
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