研究目的:新型冠状病毒的肆虐,不仅是对人类身体免疫健康的一次巨大挑战,同时也是对人类幸福生活的冲击。在疫情的影响之下,群众对健康的关注度日益增长,体育锻炼意识有所提升,全民健身的需求凸显,成为不少百姓的"刚需",掀起了全民健身的"热潮"。李克强总理在十三届全国人大四次会议上所作的《政府工作报告》指出:"全面推进健康中国建设,广泛开展全民健身运动。"落实报告精神,促进全民健身生活化,十分必要。目前,疫情后的反思性转变使得重新构建后疫情时代生活方式成为必然,实现终身体育的最好方法便是引导居民实现体育生活化。如何引导居民将体育锻炼、体育娱乐、体育休闲融入生活,让体育回归生活;如何让更多的居民主动参与体育锻炼,推动全民健身向更高层次发展;如何最大程度实现居民利用闲暇时间进行体育锻炼,正是本研究关注的焦点所在。研究方法:本研究调查了济南市居民体育生活化的影响因素,为居民体育生活化的发展提出可供参考的建议,有效解决居民体育锻炼的实际需求,促进全民健身。此外,根据体育锻炼的参与情况探索发展规律,了解不同居民对于体育锻炼需求的影响因素,丰富体育生活化的理论研究深度,为体育生活化的建设发展提供理论意义指导。本文采取随抽样的方法,对济南市5个区25个街道的725名社区居民进行问卷调查,采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法系统的对居民体育生活化的效果进行调查,对济南市社区体育生活圈的发展进行简单介绍,对经常参加体育锻炼群体进行人口统计学特征分析,对影响居民体育生活化的因素进行因子分析,了解制约居民体育生活化发展的因素,并找出针对性对策。研究结论:1)为优化居民社区生活品质,打造安全舒适的社区生活圈模式,提升居民生活幸福感,济南市2018年启动了《济南15分钟社区生活圈专项规划》。济南社区打造的"15分钟社区生活圈"结合居民的生活习惯以及新老城区的不同情况提供便民服务,多样化的体育锻炼设施配置,使康体娱乐活动丰富多彩,社区居民参与体育锻炼的积极性增强。此外,受疫情影响,居民更加注重自身的健康管理,促使社区居民参与体育锻炼的主动性大大提升。2)居民参与锻炼的活动形式多以健步走、广场舞、传统体育项目为主,年纪主要以45周岁及以上的老年群体为主,职业分布多以离退休群体为主。未参与锻炼的居民主要是18-30岁的在职青年和31-45岁的中青年群体,主要是国有企业、事业单位、党政机关等工作时间规律的群体。在区域分布上,新规划区生活圈和新城区生活圈参与锻炼的居民数量高于老城区生活圈,但老城区生活圈居民参与体育锻炼的频率显著高于新规划区生活圈和新城区生活圈,区域间形成了较为明显的差异。3)经因子分析将影响济南市居民体育锻炼的因素归纳为:个人认知因素、个人价值因素、偏好特征因素、空间距离因素、社会支持因素、场地设施条件因素、锻炼氛围因素七个维度。居民性别、年龄、受教育程度在个人认知因素和个人价值因素上均具有显著性差异;居民性别、年龄、消费水平在偏好特征因素上具有显著差异;居民年龄、婚姻状况、消费水平在空间距离因素上存在显著差异。居住在不同生活圈中的居民在场地设施条件因素和锻炼氛围因素上存在显著差异。4)使用《生活满意度量表》对社区居民的生活满意度进行测试,社区居民中女性生活满意度高于男性;参与体育锻炼的居民的生活满意度高于不参加体育锻炼的居民。根据调查结果,为社区居民体育锻炼发展提出以下几个方面的建议:1)配齐、配足健身活动中心的专业社区体育指导员,让社区指导员分享经验,带动社区居民科学锻炼。2)社区街道与社会体育锻炼组织联合,更好的宣传和开展各种体育活动,激发居民锻炼兴趣,吸引更多居民进行体育锻炼。3)建议政府相关部门完善体育生活化在社区中的宣传工作,建立社区电子屏幕,及时向居民发布和宣传健康知识和体育锻炼信息。4)加快居民社区体育设施的提升与完善,包括老旧社区体育设施翻新和保障新型社区配套体育设施质量。5)建立居民反馈机制,定期收集居民意见,完善体育生活圈内容体系。