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慢性失眠症的治疗主要包括药物治疗和认知行为治疗.药物治疗慢性失眠症起效时间短、见效快，同时也存在大量的副作用.认知行为疗法是应用最广泛的非药物治疗方法，现已用于慢性失眠症的治疗并取得显著的疗效.CBT在治疗慢性失眠症的同时避免了药物治疗的副作用，并且长期治疗效果优于药物治疗.
慢性失眠症认知行为治疗研究进展
【摘 要】
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慢性失眠症的治疗主要包括药物治疗和认知行为治疗.药物治疗慢性失眠症起效时间短、见效快，同时也存在大量的副作用.认知行为疗法是应用最广泛的非药物治疗方法，现已用于慢
【机 构】
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第三军医大学附属大坪医院
【出 处】
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中国睡眠研究会第八届学术年会
【发表日期】
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2014年6期
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