【摘 要】
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健康与长寿是人们生活的共同愿望，也是生命科学研究永恒的主题。由于我国已经步入老龄化社会，众多老人的身心健康是全社会共同关注和不容忽视的社会问题。许多学者对长寿相关因素进行研究和探索，研究表明，长寿不仅与个人因素、家庭因素有关，而且更多的与环境密切相关。因此，本课题主要对美丽乡村建设与老年人健康长寿间的关系进行研究，主要以福山区门楼镇为例，实地考察了具有代表性的5个长寿村，并进行了深入的调研来浅析美
【出 处】
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山东省第五届老年健康与长寿理论研讨会
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健康与长寿是人们生活的共同愿望，也是生命科学研究永恒的主题。由于我国已经步入老龄化社会，众多老人的身心健康是全社会共同关注和不容忽视的社会问题。许多学者对长寿相关因素进行研究和探索，研究表明，长寿不仅与个人因素、家庭因素有关，而且更多的与环境密切相关。因此，本课题主要对美丽乡村建设与老年人健康长寿间的关系进行研究，主要以福山区门楼镇为例，实地考察了具有代表性的5个长寿村，并进行了深入的调研来浅析美丽乡村建设对促进老年人健康长寿的重要作用。
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相信只有倡导和组织好老年人的文化生活，用文化健身、科学养生的理念保障老年人身心健康，通过积极开展丰富多彩的文化活动，关注老年人的健康，才会"最美不过夕阳红"，使社会更加和谐。
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综述了老年人睡眠障碍的现状：老年人的睡眠障碍现象在国内外普遍存在并且发生率较高。睡眠障碍的危害包括：可引起抑郁症、与慢性疾病的发生发展有密切关系等。影响老年人睡眠质量的因素包括：年龄因素、躯体疾病及药物因素、家庭及社会支持、不良的睡眠习惯、环境因素、心理因素等。
一个人的健康与长寿，看似是养生的结果，其实与精神层面的修养即养德不无干系。生活放纵，患得患失忧心忡忡的人，天天养尊处优、保健有道，也难以长寿。想彻底解决当前人们的身心健康问题，就必须先行解决社会伦理道德滑坡问题，想解决社会伦理道德滑坡问题，就要重视家庭家教家风建设，想解决家庭和谐问题，就必须从"修身"入手，拿自己开刀！严于律己、严于修身，做一个有道德的人，这才是养生之本！"修身齐家"的核心是做一个
改革开放以来中国在经济发展过程中一直享有"人口红利"。年轻劳动力的充裕甚至过剩供给给市场经济的发展带来就业压力，但在养老服务领域，这种状况对于家庭养老体系的运作则带来有利的条件。由此，在以往的社会养老服务体系的目标定位中，其所针对的主要对象是包括"三无"老人在内的特定的福利需求人群。然而，随着老龄化社会的加速到来和独生子女政策的执行在养老体系方面的影响，家庭养老所具有的人力资源正在逐渐萎缩，发展社
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