【摘 要】
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<正>1研究目的中学生是祖国的未来和希望,他们的健康状况关乎着民族的兴衰。中学生身体素质检查结果表明,有些身体素质指标近些年来呈下降趋势,这种现实状况已经引起了整个社
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<正>1研究目的中学生是祖国的未来和希望,他们的健康状况关乎着民族的兴衰。中学生身体素质检查结果表明,有些身体素质指标近些年来呈下降趋势,这种现实状况已经引起了整个社会和国家高度的重视。自中学《体育与健康课程标准》取代《体育教学大纲》起,教学内容的不固定以及实施"以学生为本"的教学理念大大加强了教师的教学难度,本文欲在现代体能训练方法手段研究的基础上,根据中学生不同年龄段身体发育特点和不同的运动能力水平,在中学体育与健康课引入健康体能训练的内容,通过教学实验的方法
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