2020年国家体育总局和教育部门共同提出的"体教融合"这一意见着重对促进青少年的身心健康进行了说明,更加明确了体育在教育中的重要作用。作为大学教育中不可缺少的体育课程也凸显了其作用。大学公共体育课程的多样化在一定程度上影响着学生的身心健康。由于现今社会大多数大学生都是独生子女,在生活习惯和社会交往上存在着很大的不同,电子产品的不断出现,让他们大部分的时间都沉迷于此,因此他们大多数面临着人际交流困难、四肢不协调、身体处于相对亚健康的状态等问题,甚至有学生不敢与异性同学进行正常的社会交往。而当今社会对全面型个性化人才的需求越来越多,对人才更方面的条件要求越来越高,人才质量也越来越高,大学作为学生踏入社会的最后一道分界线,大学教育就起到了很重要的作用,体育课程也是其中之一。因此对于高校公共体育课程的教学改革也提上了日程。为了适应社会对人才需求的不断变化,体育课程教学内容的改革迫在眉睫,不能仅仅教授传统的内容,而应该增加多变的适和学生全面发展并能够提升他们各项能力和心理健康的教学内容。校园华尔兹就是这样的教学内容之一。校园华尔兹主因其自身华丽美观的特点,主要是以段练学生的身体姿态、强健学生的体魄、提高他们相互之间的交际能力为主要目的的一门面向大学生的素质教育课程。本文主要以成都文理学院的公共体育课程校园华尔兹为研究对象,并抽样调查了学习过该课程的学生,通过校园华尔兹课程这门课程本身的特点,主要的目的是研究大学生通过对该课程的学习对他们的身心健康有怎样的影响,同时为高校公共体育课程的教学改革提供一些参考意见。本文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法来得出相关数据,通过数据分析得到相应结果,在得出的结果的基础上给出本文的结论。研究结果表明:（1）参加过该课程学习的学生认为该课能够锻炼到自身的协调性和灵活性,提高身体素质,达到上体育课的目的。（2）该课程能够使学生在优美的音乐环境下进行动作展示,大多数学生认为该课程能够将相对复杂的舞蹈动作经过编排形成适合普通学生的动作内容,简单易学又富有挑战,每一节课都有新的动作,课程内容新颖,能够提高他们参与体育活动的积极性,提升他们对美的认识以及对音乐节奏的理解和掌握。（3）校园华尔兹这门课程的主要特点是所有动作都需要两人配合完成,对于大多数体育项目独立完成的基础上增加了动作难度,也增强了学生的团队意识。多数学生认为能够提高他们的社交能力并使他们能够更加从容的面对异性同学。（4）基本全部的学生认为经过校园华尔兹这门公共体育课程的学习,不仅仅能够让他们在心理上接受这种上课内容和方式,也认为该课程能够很好的锻炼身体,同时考试形式也使得他们在课余时间需要不断地练习,不仅仅在课上进行交流,在课下也进行了必要的交流并进行了课余体育锻炼,达到上体育课的最终目的,使得学生在锻炼身体的同时可以进行社会交往,同时让他们有一定的竞争意识。通过研究结果得到以下结论:（1）校园华尔兹这门公共体育课程能够改善学生的身体素质,促进学生的身体健康。（2）该课程内容新颖,方法有创新,并且在学习过程中富有一定的挑战性,同时考试形式也能够使学生主动积极的进行体育活动,从根本改变大多数人对待体育课的态度,达到体育课程能够让学生积极锻炼并终身受益的最终目的。（3）当今社会需要全面性人才,通过该课程的学习能够提高学生的社会交往能力、团结协作的意识以及适当的竞争意识,这正是当代大学生走向社会所必需的能力。（4）通过校园华尔兹这门公共体育课能够看到高校的公共体育课程经过不断地改革发展,在教学内容和方法手段上都对学生的心理健康和身体健康有正面的影响。