由于当今社会竞争越来越激烈,对个人的能力要求也越来越高,人们面对生存压力越来越大。在校学生面对各种各样的考试,在应对高考压力过程中,部分学生会产生焦虑等不良情绪,影响了学生的身心发展。该案例分析了一名高考女生所面临的考试焦虑问题。该求助者为18岁女性,体态偏瘦,内向,敏感,好强,社会支持系统较差,由于期末考试未考好,怕日益临的的高考受影响,故产生了焦虑情绪。该求助者焦虑情绪持续时间较短,痛苦程度不严重,社会功能保持较好,焦虑情绪没有泛化,知情意协调一致,个性稳定,思维合乎逻辑,自知力完整,求治欲望强烈,属于一般性心理问题焦虑状态。同求助者协商利用合理情绪疗法控制求助者的焦虑情绪,经五次两个多月的咨询,求助者恢复良好,经求助者、咨询师、家长和心理检验评估,求助者基本控制了焦虑情绪,改善了认知模式。顺利完成高考,上了自己心仪的大学。