中医药养生保健的核心思想

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<正>如何养生才能健康长寿,这是古往今来人们一直关心的问题。纵观中医发展的历史,从春秋战国时期的《黄帝内经》列现代的《慈禧光绪医方选议》,这期间各个时代的医学典籍无不来像于生活实践。药王孙思邈的《备急千金要方》《千金翼方》,李时珍的《本草纲目》,政和年间
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