【摘 要】
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本研究介绍了日本原始物理疗法一SOUTAI疗法，并从相关资料中观察该疗法的锻炼效果。SOUTAI疗法介绍SOUTAI疗法是Keizo Hashimoto博士发明的日本原始物理疗法，是一种补充与
【机 构】
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Dep．of Physical Therapy,International University of Health and Welfare,Odawara Campus,Kanagawa,Japan
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本研究介绍了日本原始物理疗法一SOUTAI疗法，并从相关资料中观察该疗法的锻炼效果。SOUTAI疗法介绍SOUTAI疗法是Keizo Hashimoto博士发明的日本原始物理疗法，是一种补充与替代医学。SOUTAI疗法的基本理论是通过调节身体平衡来维持健康。在疾病状态下(如疼痛、不舒服、抽筋)身体通常会发生扭曲。改变这种扭曲状态的方法之一是寻找“舒适的感觉”。通常认为将身体调节到整体平衡需要将每个身体部分向着“舒适的感觉”。作为SOUTAI疗法的运动内容，“向着舒适的感觉”和“向着扭曲的感觉”的双向运动是基本运动形式。
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