论文部分内容阅读
研究目的:通过运用功能性动作筛查系统（FMS）对全国青少年速度轮滑运动员进行筛查测试、分析测试结果,旨在了解青少年速度轮滑运动员在运动过程中身体存在的功能障碍、缺陷、不对称及不平衡等状态,为各运动队伍提供风险报告及开展体能训练提供理论数据的支撑,为运动员的运动损伤预防提供借鉴和参考。研究方法:本研究首先运用文献资料法在充分搜集、整理和研究国内外文献资料的基础上,了解有关FMS研究领域的总体概况,熟悉当前FMS测试在实践领域和理论研究发展趋势,把握研究方向,然后采用测试法,运用功能性动作筛查测试,选取61名全国速度轮滑青少年运动员作为受试者,于2018年11月10日-11日在石家庄市怀特广场开展测试。按照测试流程、测试标准、指导用语完成对全国速度轮滑青少年运动员的测试。FMS测试评价采用了分级打分系统,分为0分、1分、2分、3分四个级别。FMS的单个动作项目得分为0、1、2、3分,3分为最高分,0分为最低分。完成全部FMS测试满分为21分。在测试单个动作项目时,若受试者完全按照测试要求完成,打3分;若受试者能够完成动作,但身体某一个部位出现了代偿,打2分;若受试者不能够完成要求的动作,或在完成动作时多个部位姿势出现偏离,打1分;若受试者在测试时身体有部位出现疼痛,打0分。根据受试者完成情况,并参照具体评分标准,由研究者进行现场打分,并做好记录,以便分析数据;并采用访谈对体能专家、速度轮滑教练进行访问,针对速度轮滑专项特征、青少年体能特点、训练年限划分等问题向进行专家访谈,记录专家意见,对研究结果的分析提供专业指导和帮助。最后运用数理统计法对运动员测试的结果进行整理,利用SPSS25.0软件和EXCEL软件对数据进行的统计学处理。对运动员的基本信息和FMS测试各项得分以平均数、标准差（M±SD）进行描述性统计,利用独立样本T检验和单因素方差分析检验不同年龄、性别、BMI、训练年限、竞技能力水平和有无既往损伤的运动员之间的FMS测试得分是否存在差异。研究结果:经过研究得出以下结果:（1）全国速度轮滑青少年运动员的FMS测试总分平均分为（13.68±1.07）分;平均得分最高的是直膝抬腿和肩部灵活性测试动作,分别为（2.20±0.62）和（2.38±0.85）;跨栏步、直线弓箭步、躯干稳定性俯撑平均分居中,分别为（1.94±0.37）分、（1.82±0.73）分和（1.88±0.85）分;深蹲、体旋动作模式的得分最低,分别为（1.68±0.67）分和（1.64±0.68）分。（2）全国速度轮滑青少年运动员测试得分范围是9-17分,平均分是13.68分,受试的61名全国速度轮滑青少年运动员中有32名运动员总分小于等于14分。（3）61名受试运动员中有13人出现左右不对称现象;13人中有3人出现左右两侧不对称现象,所占比例为23%;在13名存在左、右不对称问题的运动员中,同时存在2个以上左、右不对称动作的青少年运动员有15人,占不对称总人数的13.4%,排除性测试中共有8人呈现阳性特征即出现疼痛症状,占总人数的13.1%,且腕关节和膝关节居多。研究结论:（1）全国速度轮滑青少年运动员功能动作筛查平均分仅为13.68分,61名运动员中有32人的FMS测试得分低于国外研究学者提出的运动风险阈值14分,青少年速度轮滑运动员潜在的运动损伤风险较大;（2）在七项动作模式测试结果中,体旋的平均分数最低,反映全国速度轮滑青少年运动员可能存在骨盆、核心和肩胛带多维稳定性较弱,躯干稳定性俯卧撑测试数据反映运动员核心稳定性较差;（3）速度轮滑青少年运动员下肢柔韧性、稳定性和灵活性较弱,运动损伤风险较高,在排除性测试数据中,表明青少年速度轮滑运动员腕、膝关节损伤的概率较大;（4）不同性别、年龄、竞技能力水平、训练年限、BMI的青少年速度轮滑运动员之间的FMS测试总分上不存在显著性差异关系;有既往损伤史和无既往损伤史的青少年运动员之间FMS总分存在差异关系。