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<正>中国古代养生法传承至今较为完整的经典首推《易筋经》,《易筋经》除了有十二势动功外,还有完整的功法理论体系。《易筋经》流传甚广,经过千百年的传承,无数代人的验证,其无论在养生保健方面还是强身健体方面,功效都是显著的,因此被后世尊为"禅功之源"。
古本《易筋经》之比较
【摘 要】
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<正>中国古代养生法传承至今较为完整的经典首推《易筋经》,《易筋经》除了有十二势动功外,还有完整的功法理论体系。《易筋经》流传甚广,经过千百年的传承,无数代人的验证,
【发表日期】
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2004年期
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