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中长跑项目对发展学生心肺功能,增强体质有很重要作用。科学的训练方法、合理的内容安排是提高成绩的关键。训练后的疲劳消除与恢复不容忽视,这是提高成绩的保证。
中学生中长跑项目的训练及恢复
【摘 要】
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中长跑项目对发展学生心肺功能,增强体质有很重要作用。科学的训练方法、合理的内容安排是提高成绩的关键。训练后的疲劳消除与恢复不容忽视,这是提高成绩的保证。
【机 构】
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甘肃省金川公司第一高级中学;
【发表日期】
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2004年期
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