【摘 要】
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体育锻炼是体力活动中最主要的、最积极的组成部分,也是其中对人的体质和健康产生益处的主体内容。体育锻炼(exercise,或exercise training)是指"有计划、有指导、重复性的和
【机 构】
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国家体育总局体育科学研究所 北京100061
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体育锻炼是体力活动中最主要的、最积极的组成部分,也是其中对人的体质和健康产生益处的主体内容。体育锻炼(exercise,或exercise training)是指"有计划、有指导、重复性的和有目的,在一定强
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