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2018年教育部基础教育质量监测中心发布了《中国义务教育质量监测报告》,结果显示:中小学生出现肥胖症突出、近视症明显、运动能力下降,学生综合实践能力相对缺乏,学生体质健康水平多年持续下降等突出问题。本课题针对中小学生所存在的问题提出初中"教、学、练、赛"一体化体育课程模式,提出以课堂教学为基础,学习为目的,练习为手段,竞赛为关键。该课程学习模式深受学生喜爱,对于改善目前传统体育技术教学课堂模式有较强的实践意义。本研究运用文献资料法、分组实验等方法,以七年级体育课学生为研究对象,进一步有效地为学校解决目前学校体育课堂现状及学生体质多年下滑等突出问题,提供一定的参考性建议。