【摘 要】
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2009年12月27日"合唱与老年健康"课题组建立至今,已经一年了.在校领导的直接参与和热忱关怀下,课题组顺利开展了各项工作,成功举办了"合唱与老年健康"专题研讨会，成功举办了“合唱与老年健康”专题合唱交流，获得了校内专题课题基金，响应国家老龄委号召，为“如何应对人口老龄化战略决策”献言献策，应邀参加上海电视台“精彩老朋友”节目组活动，编辑、出版《合唱与老年健康》一书。2011年，要正式出版《合唱
【机 构】
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上海交通大学“合唱与老年健康”课题组
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2009年12月27日"合唱与老年健康"课题组建立至今,已经一年了.在校领导的直接参与和热忱关怀下,课题组顺利开展了各项工作,成功举办了"合唱与老年健康"专题研讨会，成功举办了“合唱与老年健康”专题合唱交流，获得了校内专题课题基金，响应国家老龄委号召，为“如何应对人口老龄化战略决策”献言献策，应邀参加上海电视台“精彩老朋友”节目组活动，编辑、出版《合唱与老年健康》一书。2011年，要正式出版《合唱与老年健康》一书，配合“中国合唱协会”筹划召开全国首届“合唱与老年健康”研讨活动，配合上海电视台“精彩老朋友”栏目，举办好“唱上一辈子”中国经典红歌系列大赛，组建“上海交通大学老教师合唱团”，创建“合唱与老年健康”研究活动基地，共建“合唱与老年健康”理论与应用研究中心，充分发挥两个联络网作用，继续开展“合唱与老年健康”专题研讨活动。
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人的健康包含生理、心理、道德与社会适应各方面。一个良好的合唱排练和展示，除了满足人们倾诉和情感渲泄的需要外，更直接进入人的精神道德层面，打动人的心灵，呼唤着人性的美好与善良，消解着人性中的丑陋与低俗，这才是最高层次的保健，使我们在寻寻觅觅、忙忙碌碌的生活常态中形成的躁动不安的心能够逐步放松安静下来，处于一种愉悦恬淡的喜乐状态。这是生理健康的基本保证。美国加州大学研究人员发现，唱诗班的成员在每次排练
合唱能使人身心愉悦,促进健康,是构建和谐社会的一个重大标志.实践证明,合唱的效应已超越了音乐范畴,它是研究人体健康学科的一个重要部分.合唱有极大的号召力和影响力.越来越多的老年人热爱合唱,并从中受益匪浅.合唱可以增强腹式呼吸的功能，促进脑内啡肤分泌的作用。提出合唱团是一个单位，它是创造精神财富的集团，是一个大家庭，在这里互相尊重，彼此谅解。
退休以后很多老人不上班了，孩子忙事业，老人会产生孤独感，孤独会让人消极，消极就容易厌世，厌世就会脱离社会。在这种情况下，有些老人很会安排生活，他们走出狭小的空间，参与到集体中去，参加各种娱乐活动，来弥补个人情感的需要，但有些老人性格孤僻，不好交朋友，遇到事情往往想不开，于是想不开的事情沉积在身体内部，变成毒素就会改变你的容貌。所以从脑科学分析，这是由于大脑中弊导思维占了上风，弊导思维使人消极悲观，
合唱虽不能取代医学诊疗（包括生理的和心理的），不能代替针药和手术，也不适于和体育锻炼及各种健身功操相提并论，但合唱对老年人是一剂保健良方。情趣高尚、旋律动听的合唱对老年人的生理健康、心理健康和提高老年人的道德水平、建立老年社会的健康环境都有独到的、美妙的功效。
合唱是心灵共鸣与社会和谐的一种声音表达。合唱作为声乐演唱的一种形式，作为一门群体性的艺术，其魅力就在于各个声部声音的和谐统一，在于人与人之间情感的交流和沟通。“音合”来自“心合”。如果说，人的声音的和谐是合唱之本，那么，人际、人心的和谐则是合唱团体的凝聚力并得以持续发展之源。
2005年的4月，笔者决定以唱歌的方式来制约笔者的气管炎，可是家庭的"妻管严"更是华佗难以对付的特殊病，老婆、儿子不让笔者唱歌，对笔者突然的举动不能理解。他们认为唱歌怎么会对气管炎有好处，只会伤了身体。笔者只能坐下来讲清道理，说明情况。如果老年人自闭在家，不外出活动，不学习、不思考，不提高做人的涵养，就会引起自闭、骨质疏松症、记忆力衰退、乃至老年痴呆症。说服了妻儿，双方约定做好份内事。每天笔者有了
介绍了“合唱与老年健康”课题的研究问卷，问卷的重点在于参加合唱团活动后，健康指标的改善，症状和情绪的改善，个人能力的改善等。
自2009年12月27日"合唱与老年健康"课题研究组建立至今已有半年多,在上海交通大学校领导的直接参与和热忱关怀下，课题组被正式纳入上海交大老年大学年度工作规划，成功举办了“合唱与老年健康”专题研讨会，“合唱与老年健康”有了重要举措，准备举办“合唱与老年健康”老年合唱电视大赛，成功地举办了“合唱与老年健康”专题合唱交流活动。目前课题组存在最大困难是：工作联络点尚未真正着落，活动经费尚无真正落实，这
2010年7月14日,接市老龄委来电,称殷一璀主任已经收到“合唱与老年健康”课题组的信函,并作了重要指示.因此,约课题组去老龄委办公室面谈.7月28日下午2点,课题组胡天培、沈鸿基、夏吉民三人,市音协合唱专业委员会陈学知一人,一同前往.市老龄委工作处王晖处长接待了课题组，王晖同志首先转达了殷一璀主任的指示精神，赞赏课题组对老龄工作的关注，今天约课题组见面，就是要进一步倾听课题组更多的具体意见和建议
介绍了上海交通大学合唱团从组建、合唱排练、活动开展到荣获奖赏；从合唱带来的欢乐，到学生的革命传统教育，到海外文化交流的经历。上海交大的学子们将歌声唱响世界，合唱让青春永驻，让歌声更美妙动听。