传统周期训练理论现代适用性及创新

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随着国际竞技体育赛制变化、现代体适能训练体系科学化、运动项目和运动员的个性化、竞技体育竞争愈发激烈并逐渐逼向人类的极限等,导致传统周期训练理论在指导现代竞技运动过程中出现困难.研究客观定位传统周期训练的价值;以批判性视角审视传统周期训练理论缺陷及其现代适用性;提出构建现代运动训练创新模式:以现代竞技体能素质训练为主轴;以身体、心理和神经疲劳为调控标杆;以竞技能力要素整合训练为哲学导向;重视赛前竞技状态调控训练的特异性;完善体能素质训练的全面性和针对性;以多元化的训练方法和手段为调控工具.
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