研究目的:家庭成员的缺位导致亲情关怀缺失,心理断乳期的留守青少年,对于出现的负向偏离心理如不及时加以疏导和纠正,产生的心理健康问题将难以想象。改革开放给中国最大的新生事物是涌现了2.7亿多进城务工人员,进城务工人员对中国现代化建设做出了重大贡献。据信阳市2019年5月发布的统计公报显示,2018年末,全市常住城镇人口307.84万,乡村人口339.57万,学习强国河南学习平台公布的信息显示,信阳农村80%以上的家庭、贫困家庭80%以上的收入都靠务工,也就意味着有大量的外出务工家庭的子女因为要接受义务教育等因素只能在家留守,留守儿童是进城务工的衍生物。家庭成员的缺位导致亲情关怀缺失,青少年期是个体生理发育和心智发展的黄金时代。人的健康心理是极其复杂的,是气质、情感、思想、性格、能力等综合叠加体现,有正向亦有负向偏离心理现象,尤其是心理断乳期的留守青少年,对于出现的负向偏离心理如不及时加以疏导和纠正,产生的心理健康问题将难以想象。研究方法:1.研究对象本研究以信阳市农村留守初中学生的心理健康状况以及运动干预策略为研究对象。2.研究方法。2.1文献法、本研究通过学校图书馆收集中国知网、维普数据库、读秀学术搜索,以及internet网络等查找与本演技相关的期刊、图书等相关文献,通过对文献的梳理为本研究奠定理论基础。2.2问卷调查法、本研究采用我国著名心理学家王极盛教授编制的《中学生心理健康量表（MSSMHS）》,该量表共60个题目,针对中学生10个心理健康指标进行评估。该量表重测信度0.716≤r≤0.905,效度0.7652≤r≤0.8726,无论信度还是效度都比较高,具有统计学意义。量表回答从"无、轻度、中度、偏重、严重"分别赋予1-5分。对于调查结果即可用10个因子得分进行评估,亦可将调查结果总分除60进行考量分析。2.3数理统计法、本研究采用spss23.0和Microsoft Excel2016对调查结果进行统计处理分析。研究结果:（1）研究结果表明,信阳市农村留守中学生学习压力因子的得分最高,其他心理健康因子平均得分在2.50水平以下。得分最低的是抑郁因子,仅为1.9344分。（2）信阳市农村留守中学生心理健康问题主要为轻度和中等程度水平,尚未达到较重级以上程度,但是100%同学们都存在轻度以上的学习压力。（3）信阳市农村留守中学生心理健康因子得分存在年级差异,七年级学生心理健康问题最低。九年级学生心理健康平均得分高于另外两个年级,说明三年的中学学习使学生产生更为复杂的心理健康问题。（4）不同性别的农村留守中学生的心理健康问题表现是一致,显著性水平p均高于0.05水平无显著性差异。⑸对于农村留守中学生存在的心理健康问题可以遴选有氧练习及节奏腹式呼吸项目、闭合周期自控运动、同场对抗高峰体验等不同类型的运动项目进行干预纠正,运动负荷强度采用中等强度的,每次持续时长40-50分钟。研究结论:1.结论信阳市农村留守中学生学习压力因子的得分最高,其他心理健康因子平均得分在2.50水平以下。心理健康问题主要为轻度和中等程度水平,尚未达到较重级以上程度。心理健康因子得分存在年级差异,农村留守中学生的心理健康问题无性别差异。持续50分钟左右中等强度有氧练习及节奏腹式呼吸项目、闭合周期自控运动、同场对抗高峰体验有助于纠正心理健康问题。2.建议（1）作为家长和学校对于农村留守中学生存在的心理健康问题要早发现、早疏导纠正。（2）对于学生存在心理健康问题的程度与类型,要能科学研判,遴选合适的运动项目进行干预,精准施治,使他们尽快摆脱障碍,调节自我。（3）心理健康问题的运动干预宜未雨绸缪,防微杜渐,学校教育平时应针对中学生可能出现的心理健康问题做好干预预案,融汇在日常教育过程中。（4）运动干预要尊重与理解学生,以学生为主体,设计运动干预方案要给学生发挥想象留有余地。