【摘 要】
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本文分析了女性更年期和骨质疏松症的关系,介绍了骨质疏松症的预防,并对不恰当的生活习惯和饮食进行了讨论,提出营养保健食品的补充说明。提出预防骨质疏松症,有规律的生活、适当
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本文分析了女性更年期和骨质疏松症的关系,介绍了骨质疏松症的预防,并对不恰当的生活习惯和饮食进行了讨论,提出营养保健食品的补充说明。提出预防骨质疏松症,有规律的生活、适当的运动、日光浴和合理的饮食是不可缺少的,除了这些,蜂王浆、固乐沙敏骨素和鳖鱼软骨素也是非常有效的补充营养的健康食品。
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