【摘 要】
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山地自行车是一项对技术和体能要求非常高的运动。文章从运动员选材,山地自行车的选择、技术训练、体能训练等方面对山地自行车的训练过程进行了较为完整的论述。
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山地自行车是一项对技术和体能要求非常高的运动。文章从运动员选材,山地自行车的选择、技术训练、体能训练等方面对山地自行车的训练过程进行了较为完整的论述。
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