箱庭疗法的抑郁症治疗

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抑郁症是21世纪影响人类身心健康的主要危险因素,对抑郁症的有效治疗是心理咨询领域较为迫切需要解决的问题。箱庭疗法作为一种表现性的游戏治疗方法,其在抑郁症的治疗的应用上兼具了有效性、趣味性、整合性等特点。本研究发现:1.与无抑郁倾向的大学生相比,有抑郁倾向特征的大学生的箱庭作品玩具数量更少、玩具种类贫乏、作品的空间配置不均衡。2.系列的个体箱庭治疗对轻、中度的抑郁症患者有较好的治疗效果。总结其治疗机制如下:(1)箱庭疗法通过非言语的指导方式和本身具有的游戏特点,使抑郁来访者减轻了心理咨询过程中的焦虑,注意力更多的集中于体验内心世界。(2)箱庭疗法独特的制作和呈现方式,将来访者的问题投射并外显于沙箱中,为来访者提供一个全新的观察者角度去看待自己的问题。(3)母子一体性的治疗关系使来访者可以在箱庭中体验早期的创伤并从中获得新的发展,在这个过程中提高自身的自主性和解决问题的胜任感,为治愈和转化提供动力。(4)箱庭疗法能够激发抑郁症患者体验到更多的积极情绪,有助于扩展和建构他们的人际关系,并使他们能够从更长远的时间维度看待现有的问题,为治疗结束后的长期效果维持起到了促进作用。
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