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本文以提升教学质量的为目的,从一线教学经历入手,运用文献资料法、专家访谈法、经验总结法等,以体育课程为研究对象,针对高校体育课在学生、教师、环境、项目特点等方面涉及到的风险因素进行综合分析,并以教学的课前、课中、课后三个阶段分层,在教学方法、教学进程安排,紧急事件处理方面提出规避风险的实用性、具体性的措施,以期对本科教学质量保障体系建设提供必要参考。