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中共老一代的领导者,除了遭刑杀或作战伤亡外,多半克享遐龄，指出他们基本吃素，坚持体育运动，介绍了健康的饮食习惯，吃均衡、新鲜且多样化的饮食，多选用全谷类主食取代白米饭等，分析了运动能预防多种疾病，指出积极乐观的情绪有助于养生长寿，养生必先养德。
中共老一代領導者多長壽解密
【摘 要】
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中共老一代的领导者,除了遭刑杀或作战伤亡外,多半克享遐龄，指出他们基本吃素，坚持体育运动，介绍了健康的饮食习惯，吃均衡、新鲜且多样化的饮食，多选用全谷类主食取代白米饭等，分析了运动能预防多种疾病，指出积极乐观的情绪有助于养生长寿，养生必先养德。
【机 构】
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臺北市陳欽銘中醫師診所
【出 处】
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第十届海峡两岸中医药学术交流暨中药材产业发展研讨大会
【发表日期】
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2010年4期
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