儿童单纯性肥胖防治的运动干预模式研究

来源 :2011全国健康管理(体检)机构建设与发展大会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:loop000
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  目的:选取BMI值≥23kg/m2儿童,其中男学生11名,女学生9名,共20名学生作为研究对象。研究儿童单纯性肥胖防治的运动干预模式。方法:实验法对研究对象进行封闭式训练50天。结束时检测身体素质、形态、机能方面。查阅文献资料,寻找理论依据。结果:男生运动干预前后握力、坐位体前屈、全身反应是、肺活量指标都有所增加,除坐位体前屈F值>0.05,无显著性差异,其余2项P值均<0.01,有非常显著性差异。女生运动干预前后握力(右)、坐位体前屈、全身反应是、肺活量指标都有所增加,除握力(左)、坐位体前屈P值>0.05,无显著性差异,其余2项P值均<0.01,有非常显著性差异。结论:1)通过运动干预,肥胖儿童体重、BMI值和体脂率明显下降,显示减肥效果及持续良好。2)通过运动干预,肥胖儿童的握力、全身反应时、肺活量等身体素质得到提高,显示科学合理的运动干预有益于肥胖儿童生长发育和心身健康发展。3)在运动干预过程中,专门为减肥儿童设计的运动课程包括有氧运动穿插思维训练和柔韧练习。注重有氧运动项目的多样性与学生的兴趣相结合,以培养儿童体育锻炼的良好习惯。
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