【摘 要】
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【目的】探讨光照疗法对轮班睡眠障碍患者昼夜节律的恢复作用。。【方法】研究纳入30名因轮班致睡眠时相障碍患者,入选后随机分入光照治疗组(n=15),对照组(n=15),戴眼罩屏蔽
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【目的】探讨光照疗法对轮班睡眠障碍患者昼夜节律的恢复作用。。【方法】研究纳入30名因轮班致睡眠时相障碍患者,入选后随机分入光照治疗组(n=15),对照组(n=15),戴眼罩屏蔽光线),两组均于相应体温节律最低点后10分钟开始予以光照治疗。总治疗时间为3天,每次治疗时间2小时,共3次治疗。于治疗前、治疗后分别评估两组患者的阿森斯失眠量表,并监测治疗前后的体温节律变化。【结果】光照治疗后治疗组阿森斯失眠量表分值较治疗前降低(P<0.05),体温节律曲线较治疗前呈前移趋势,与治疗前相比,差异有统计学意义(P<0.05)。对照组治疗后阿森斯失眠量表分值较治疗前差异无统计学意义(P>0.05),体温节律曲线未见明显移位。(P>0.05)。【结论】光照疗法可有效改善轮班睡眠时相障碍患者的睡眠质量,使患者昼夜时相的体温节律发生位移,副作用小,可纠正紊乱的昼夜节律,使之逐步恢复至正常状态,是治疗轮班睡眠时相障碍患者的有效手段。
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