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了解当前大学生参加体育锻炼的现状,帮助学生制定合理运动处方,使学生通过科学的锻炼方式有效提高自身健康体适能.本研究制定不同运动处方,并通过检测结果的对比分析,确定可行性强,效果明显的健身运动处方,探寻最快增强健康体适能的方式,为运动处方促进大学生健康体适能提供理论参考.
不同运动处方对大学生健康体适能的影响探析
【摘 要】
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了解当前大学生参加体育锻炼的现状,帮助学生制定合理运动处方,使学生通过科学的锻炼方式有效提高自身健康体适能.本研究制定不同运动处方,并通过检测结果的对比分析,确定可
【机 构】
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山东大学体育学院,山东济南250061
【出 处】
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2017年中国生理学会运动生理学专业委员会会议暨“学生体质健康与运动生理学”学术研讨会
【发表日期】
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2017年9期
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