【摘 要】
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运用文献资料法、专家咨询法、现场观察法,针对曲棍球的训练、比赛中体能结构的特点进行分析,发现对曲棍球运动员体能起主要作用的因素依次为速度、力量、耐力、灵敏、柔韧。
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运用文献资料法、专家咨询法、现场观察法,针对曲棍球的训练、比赛中体能结构的特点进行分析,发现对曲棍球运动员体能起主要作用的因素依次为速度、力量、耐力、灵敏、柔韧。体能水平是曲棍球运动的技术基础和战术基础,是球队技术风格、战斗作风和精神面貌的基本保证,曲棍球运动员要想取得优异成绩,必须重视体能训练,并通过科学合理的训练手段和方法来加强曲棍球运动员必须具备的体能素质。
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