4周脑电生物反馈训练对跑射联项运动员的影响

来源 :2022年第七届广州运动与健康国际学术研讨会论文集 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Orange_zz
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目的:探究脑电生物反馈训练在注意力、脑波优势区域和提高手部稳定性方面的作用,挖掘脑电生物反馈训练在联项射击运动中的深层价值以及应用前景。方法:招募14名北京体育大学无脑电生物反馈训练经验的现代五项运动员,其中男性11人、女性3人(年龄:20.57±1.28岁,身高:171.85±5.88cm,体重:60.5±9.96kg)。研究采用脑电生物反馈训练器、脑电测试仪、动作稳定测验仪(九洞仪)等仪器进行了实验,并进行了基线测试、脑电生物反馈训练、结果测试,收集受试者在测试过程中的各项数据指标,采用配对样本T检验等统计学方法进行分析处理。结果:经过4周脑电生物反馈训练,对受试者训练前后脑电数据及动作稳定测验仪(九洞仪)完成时间和碰边次数的变化、舒尔特方格成绩数据进行分析,结果显示脑电中β波相对功率增加,θ/β比值下降。动作稳定训练仪前后成绩在统计学上有显著性提高(p<0.05),其后测碰边次数与前测碰边次数相比显著降低(p<0.01)。部分受试者在舒尔特方格测试后测中成绩有所提高,但不具有统计学意义(p>0.05)。结论:本研究验证了4周脑电生物反馈训练对跑射联项运动员注意力水平的积极影响,表现为脑电信号中快波增加,慢波减少,绝对功率和相对功率θ/β的比值在训练后均显著下降,舒尔特方格成绩有所提高。此外,跑步任务后平复情绪调整手部稳定的能力有所改善,手部稳定性增加。
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