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本文分别介绍了现代营养学理论与中医传统饮食理论的内涵，并对比分析了两者的特点，现代营养学提倡全面、均衡、适量的饮食，以多除少补为标准；中医饮食营养学认为饮食应顺应节气的变化，遵循辨证施膳，讲究调和阴阳，因地制宜，食物与药物搭配，预防疾病的发生。两种营养学理论各有优势，取长补短，有益于提升人们对营养的摄取。