【摘 要】
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目的 通过不同训练模式(循环训练、有氧训练、无氧训练)了解对运动员免疫系统功能的影响的相关性研究，并以此方法来研究适应运动员新型体能训练模式，更有利于运动员体能恢复及成绩提高的方法.方法 随机从某市体育学校抽取30名2014年度新生，根据体内供能形式的需要进行有氧和无氧的循环训练，随机分循环训练组、有氧训练组、无氧训练组及对照组进行5周体能训练，主要以3000米、100米训练为主，参照基本体能训练
【出 处】
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中华医学会第十八届骨科学术会议暨第十一届COA国际学术大会
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目的 通过不同训练模式(循环训练、有氧训练、无氧训练)了解对运动员免疫系统功能的影响的相关性研究，并以此方法来研究适应运动员新型体能训练模式，更有利于运动员体能恢复及成绩提高的方法.方法 随机从某市体育学校抽取30名2014年度新生，根据体内供能形式的需要进行有氧和无氧的循环训练，随机分循环训练组、有氧训练组、无氧训练组及对照组进行5周体能训练，主要以3000米、100米训练为主，参照基本体能训练大纲为标准，每组训练期间的饮食及休息均采用相同方法.结果 循环训练法对运动员免疫系统CD3+、CD4+、CD8+细胞值变化具有明显作用.经过5周训练结束后，循环训练组各项指标显著高于对照组(P＜0.05).对照组、有氧训练组、无氧训练组较循环训练组变化不明显.结论 采取循环训练模式，通过对参训人员的免疫功能检测，此训练方法有效的提高了运动员的体能，降低免疫抑制的发生，增强运动员的抗疾病能力，也为运动员实施科学的训练方法以及有效全程的免疫系统检测提供理论基础，通过此试验方法，可以总结训练过程中运动员免疫指标的变化规律，为今后开展系统体能训练提供一定帮助，也为今后关于运动员训练方法更合理进行更好的改善.
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