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力量素质是大学生篮球运动员全面身体素质发展的基础,是大学生篮球运动员身体素质中的首要素质,对其它素质的发展起着重要作用,也是大学生运动员掌握运动技能,提高运动成绩的基础。在进行力量训练时应根据大学生的身体发育特征和运动能力,并结合篮球运动的特点,制定有效的训练方法,达到提高大学生篮球运动员身体素质的目的。