自我控制是个体抑制优势反应,而执行劣势反应的能力。自我控制资源(SCR)是个体执行自我控制活动时所需的有限心理资源。自我控制分为特质自我控制与状态自我控制。特质自我控制作为人格特质具有跨时间和跨领域的相对稳定性,不同个体具有不同的特质自我控制水平。而状态自我控制会受如生理状态、情绪、和先前控制执行等因素的影响,具有可变性、易损耗的特点。状态自我控制可通过操纵SRC的损耗将其分为不同的自我损耗水平。习得性无助是指因重复的失败或惩罚而造成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。本研究旨在探索自我控制与自我损耗下的习得性无助。实验1通过自我控制量表(SCS)将被试分为高、低自我控制组,考察特质自我控制对习得性无助的影响。实验2采用stroop范式将被试分为词-色一致的低自我损耗组及词-色不一致的高自我损耗组,考察状态自我控制的自我损耗对习得性无助的影响。实验3通过2(特质自我控制:低自我控制和高自我控制)×2(状态自我控制:低自我损耗和高自我损耗)的实验设计考察自我控制与自我损耗的交互作用对习得性无助的影响。结果:与高特质自我控制个体相比,低自我控制个体更容易产生习得性无助;自我损耗对习得性无助的影响不显著。结论:习得性无助只受特质自我控制的影响,状态自我控制中资源的损耗不会影响习得性无助。