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鞋跟高度的设计必需遵循人体力学和运动学的原理.人在正常站立状态下,躯干挺直稍前倾,人体重力线与地面垂直通过二侧的髋、膝、踝和足等关节.随着鞋跟增高,身体前倾加大,重力线越出脚支撑面前界,为保持平衡,胸腰部须更向后挺直,腰部前凸加大,躯干肌肉,必须加强收缩,使这些肌肉更容易疲劳,日久还会造成腰背肌和髂腰韧带劳损,引发慢性腰疼.对于经常站立和行走的人来说这种影响就更大了.正因如此,长期性穿高跟鞋的人往往容易引发慢性腰病和关节痛等症状.