【摘 要】
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目的:本研究从训练学、训练监控、生理机能评定三个方面对比分析2006多哈亚运会和2010广州亚运会两次赛前不同高原训练模式,探讨新的高原训练模式在新时期,能否促进和保持周
【机 构】
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江苏省体育科学研究所 江苏南京210033
【出 处】
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第二届中国多巴高原训练与健康国际研讨会
论文部分内容阅读
目的:本研究从训练学、训练监控、生理机能评定三个方面对比分析2006多哈亚运会和2010广州亚运会两次赛前不同高原训练模式,探讨新的高原训练模式在新时期,能否促进和保持周春秀高水平的专项运动能力。方法:对比周春秀2006多哈亚运会和2010广州亚运会赛前,在昆明海埂、云南丽江,和青海多巴国家高原训练基地进行高原备战训练的训练结构;用德国Lactate Scout掌式乳酸仪进行训练强度监控;用日本ARKRAY干式生化仪进行监测Hb、CK、BUN:收集训练课后、及次日晨尿,并运用日本ARKRAY尿十项仪分析。用SPSS对数据进行统计与分析。结论:周春秀备战广州亚运会赛前高原训练阶段,训练计划安排较为合理、运动员可以适应新的高原训练模式。新的高原训练模式不仅能减少了运动员专项强度训练课的密度,保证了机体的恢复,保障运动员有更长的职业生涯,而且能够有效地促进并保持运动员高水平的专项运动能力。值得注意的是,新的训练模式仅适用于新时期周春秀特定的年龄、身体机能状况和伤病等因素。
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