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本文采用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法，通过深入剖析三拍运动在不同的发展阶段(游戏阶段、全民健身阶段和竞技体育阶段)下种系核心要素自身特征及功能体现，在此基础上尝试构建三拍运动教学原理。进一步充实分群教学理论体系中博弈对抗类项群的理论研究，同时，可以为广大基层体育教师从事三拍教学提供较为清晰的教学思路，提高教学质量；学习者也可以依据自身的实际水平“对号入座”，有针对性地选择适时的学习阶段，从而提高学习效率。