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目的：高原训练作为提高运动员运动能力的一种有效途径,已得到体育科学界的认可,并取得令人瞩目的进展.HiHiLo作为高原训练理论的一种新模式,充分运用了高原训练所带来的益处并尽量减少高原训练所带来的负面影响.近年来,对HiHiLo的研究主要集中在通过对成熟红细胞相关血液学指标的分析方面,有关低氧运动对网红细胞等参数的研究较少,本研究通过对雄性SD大白鼠进行HiHiLo训练,分析其网红细胞及其成熟红细胞等相关指标的变化,探讨HiHiLo训练模式对提高机体有氧能力及训练效果的作用,以期为改善高原训练提供新的思路及实验和理论上的依据.方法：6周龄雄性Sprague-Dawley (SD)大鼠50只,体重160-180克.将所有大鼠进行适应性饲养后随机分为5组：低住安静组(LI)、低住低练组(LL)、高住安静组(HI)、高住低练组(HL)、高住高练低训组(HHL),每组10只.采用美国Hypoxico公司制造的低氧分压系统制备低氧环境,高住组大鼠每天在该系统的低氧舱内模拟低氧(常压低氧：氧含量13.6％,模拟海拔高度3500米)条件下生活、训练12小时,余12小时在常氧环境下生活或训练；大鼠低练习时运动强度为35m/min,高练时运动强度为30m/min,60min/d,5d/w,其中高住高训低练组还每周安排三次30分钟的低氧训练,共持续4周.4周后所有大鼠禁食12小时后,按0.3ml/100克体重剂量腹腔注射10％水合三氯乙醛溶液麻醉大鼠,腹主动脉取血,氰化高铁血红蛋白测定法测定血红蛋白,目视计数法检测红细胞计数,新型窥盘计数法检测网织红细胞计数.采用SPSS 11.0统计学软件对数据进行T检验,P＜0.05为显著性水平,P＜0.01为极显著性水平.结果：经4周的低氧与运动训练后,与低住安静组相比,高住低练组和高住高练低训组血红蛋白浓度有显著性增加(p＜0.05,p＜0.01),而高住安静组和低住低练组却不具有显著性差异；网红细胞计数在低住低练组不具有显著性差异外,其它三组都具有显著显著性增加,高住高练低训组最为明显.结论：低氧训练能有效刺激网织红细胞的生成,使血红蛋白与红细胞浓度生成增加,其中高住高练低训组提高最为明显,其原因可能为高住高练的同时进行低训,能有效保持运动训练的强度,有利于增强机体的有氧代谢能力和保证运动强度的维持.