特警队员功能性体能训练应用研究

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<正>1研究目的特警体能是战斗力强弱的重要标志之一,关系到公安机关职能作用能否充分发挥。研究旨在将国际体能领域形成的新理念运用到特警体能训练当中,密切体能训练与警务技战术的联系与融合,探讨特警队员体能训练新方法,提出改善特警体能训练现状的新思路。2研究方法采用实验法将72名特警队员随机分为对照组与实验组,训练共进行18周,实验组采用功能性体能训练方法,对照组采用传统体能训练方法;利用问卷调查确定基本功能
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