中老年人健身认知观念的理论研究

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首先,阐释中老年人健身认知观念的涵义,界定中老年人合理的与不合理健身认知观念,并归纳中老年人不合理健身认知观念的特征;其次,从主观和客观两方面分析中老年人不合理健身认知观念的影响因素;最后,建构中老年人健身认知观念理论模型。旨在促使中老年人树立合理的健身认知观念,通过健身获得良好的健康效益,同时为后续研究提供一些理论支持和实践借鉴。
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