不同运动持续时间对小学生执行功能影响的实验研究

来源 :第十届全国运动心理学学术会议 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qwedddessf
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目的:本文旨在揭示不同运动持续时间对小学生执行功能的影响效果,为科学设计体育运动方案,针对性的提高小学生的执行功能提供证据。 方法:以x市x小学四年级学生为研究对象,依据实施篮球运球时间不同分为8分钟运动实验组、8分钟运动对照组、15分钟运动实验组、15分钟运动对照组、30分钟运动实验组和30分钟运动对照组,分别使用Flcrnker任务、1-back任务、More-odd shifting任务全面评价一次不同时间篮球运球训练前后各组小学生执行功能的抑制、剧新和转换3个子功能的变化。 结果:(1)篮球运动可以提高小学生的执行功能。(2)不同持续运动时间对执行功能的影响具有差异性。具体表现为:在抑制功能方面,30分钟运动干预方案、15分钟运动干预方案>8分钟运动干预方案;在转换功能方面,30分钟运动干预方案>15分钟运动干预方案、8分钟运动干预方案;在刷新功能方面,30分钟运动干预方案>8分钟运动干预方案、15分钟运动干预方案。 结论:篮球运动可以提高小学生的执行功能,但效果与运动持续时间有关;30分钟篮球运动训练对小学生执行功能改善效果最好。
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