【摘 要】
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提出培植“三商”意识，无疾而终养生法的主旨。“三商”是健康商、长寿商、有为商。其中“康商”乃是三商的基础和条件；“寿商”体现生命质量和社会进步，“为商”反映时代需
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提出培植“三商”意识，无疾而终养生法的主旨。“三商”是健康商、长寿商、有为商。其中“康商”乃是三商的基础和条件；“寿商”体现生命质量和社会进步，“为商”反映时代需求与老年价值。健康的理想目标是无病到老、无疾而终；长寿的理想目标是尽其天年，度百岁乃去；侧重讲述康寿意识培养。指出健康状态要坚持增强血气力和增强免疫力这“两增”养生，强调了亚健康状态要坚持早调节、早按摩以及早发现的“三早”健身，综述了疾患状态要坚持抗病新生的理念。
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