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针对不同运动员训练中的个体特异性实施区别对待，是运动训练过程中应遵循的一条重要原则。现代运动训练有负荷内容的定向化、多年训练的程序化、负荷量度的个体化、致力于训练效率的提高以及有效控制比赛次数和比赛强度等发展趋向。运动水平和训练过程的多元化特征揭示出优秀运动员的训练指导思想、训练内容、方法、负荷安排必定存在许多差异，提示我们对高水平运动员进行个性化训练是完全必要的。本文的主要研究目的是运用逻辑学方法对个性化训练的定义和主要特征进行初步界定，解析区别对待原则与个性化训练、个性化训练与普适性训练之间的辩证关系，以及不同项群个性化训练的侧重点。