【摘 要】
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滑冰运动包括速度滑冰、冰球、花样滑冰。要掌握这些运动技能,首先要有正确的身体姿势,即:上体微前倾屈膝,两腿开立,在踝关节控制下,使冰刀在冰面上滑行。然后是所有参加运动
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滑冰运动包括速度滑冰、冰球、花样滑冰。要掌握这些运动技能,首先要有正确的身体姿势,即:上体微前倾屈膝,两腿开立,在踝关节控制下,使冰刀在冰面上滑行。然后是所有参加运动的肌肉要有一定的力量和自控能力,使蹬冰的力量、速
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