高原大运动量负荷训练对优秀男子皮划艇运动员BU、CK、Hb、Fe和T/C值的影响

来源 :第二届中国多巴高原训练与健康国际研讨会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ffgooo208w
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  目的:研究优秀男子皮划艇运动员在高原训练周期,进行相对较长时间持续大运动量负荷训练过程中BU、CK、Hb、Fe和T/C值的变化。方法:我国优秀男子皮划艇运动员8名,在远离比赛期的冬季训练初期安排为期11周的高原训练周期。高原训练周期包括上高原前准备训练1周、在海拔2100m的高原上训练8周、下高原后调整训练2周。分别于高原前1周、高原中每周、高原后1周和2周测定BU、CK和Hb值;高原中2次大运动量负荷训练课次日晨测定BU和CK值;分别在高原前1周、高原中第4周和高原后1周测定Fe、T和C值。结果:与高原训练前相比,高原训练第4周和高原后1周时Fe值显著下降;高原后1周时T和T/C值明显下降;高原后1周时C值显著升高。结论:(1)表明高原大运动量训练能够增加运动负荷对机体的刺激强度。(2)Hb值变化明显受到高原低氧分压环境的影响。(3)高原上两次大负荷训练课后次日晨BU和CK值测试与两天后测试结果对比分析,可以作为检验和调控高原大运动量训练是否适宜的依据,使高原大运动量训练负荷达到对运动员机体形成适宜刺激程度的预期目的。(4)采用这种方式的高原训练,应考虑更充裕时间的调整训练安排,以便运动员能够充分地利用进入平原富氧环境后,所产生的一系列抗缺氧生理反应中逐渐消除疲劳。
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