跳绳在小学体育教学中的应用

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<正>跳绳是一种老少皆宜的大众体育运动,在促进学生身高发育,提升其心脏承载力、肢体平衡力、心理抗压力等方面具有重要作用,并且本身涉及到的道具简单,既可以以满足单人锻炼需求,同样可以满足多人锻炼需求。如果可以将跳绳灵活地应用于小学体育教学中,那么可以成为辅助体育教学的一个重要工具。因此,如何在小学体育教学中有效应用跳绳是当下值得深入探讨的一个重要课题。
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