国家青年女子垒球集训队伤情分析

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对国家青年女子垒球队伤情调查表明,100%诊断有慢性损伤,且集中发生在肩、腰等部位,其次为肘、碗、膝踝等部位,发病原因及机制与该项运动肩、腰反复超长负荷密切相关。应有针对性地进行准备和整理活动,加强肌力训练,实施早期有效治疗及使用保护支持带等,可预防和减少伤病的发生。
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