【摘 要】
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<正>由于腰痛的原因十分复杂,因此除了一些具有明确手术指征的病人需要采取手术治疗外,绝大多数腰痛病人都应先进行系统的非手术治疗。据统计,85%～90%的腰椎间盘突出症患者经
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<正>由于腰痛的原因十分复杂,因此除了一些具有明确手术指征的病人需要采取手术治疗外,绝大多数腰痛病人都应先进行系统的非手术治疗。据统计,85%～90%的腰椎间盘突出症患者经过积极适当的保守治疗均可获得较满意疗效。腰痛非手术治疗包括急性期治疗(前4周)和恢复期治疗(4周后)两个阶段。急性期治疗(前4周)一、主动自我治疗:腰痛病人功能的重新激活对于大量危害健康的疾病(如心脏病、关节炎、腰痛、骨质疏松、抑郁等)来说,运动都是一项有效的治疗手段。对于心血管和其它疾病来说,不活动本身就是一项独立的危险因素。当病人处于疼痛之中时,一般情况下他们都会担心活动的坏处要多于好处。医生也习惯性地开出过多限制活
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