运动对心理健康的影响

来源 :第十届全国中药和天然药物学术研讨会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xuan21456
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近年来许多调查表明,精神心理障碍患者呈不断上升趋势,大学生自杀率明显增高,脑里劳动者的心理状态令人堪优,心理健康问题已经成为影响人们生活、工作的重要问题之一。因此,解决逐渐上升的心理健康问题已成为医药工作者的工作重心之一。促进心理健康的方法有许多,比如心理辅导就是重要的方法之一。现近已研究比较深入,社会上也逐渐涌现大量的心理咨询师。运动作为强身健体的一种基本方法,在其促进心理健康方面的研究也逐渐被人们所重视。本文对心理健康的标准和特征进行介绍,分析了国人心理健康现状,提出合理运动促进心理健康,运动疗法治疗心理疾患。
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目的:观察益肾I方对多囊卵巢综合征-代谢综合征(PCOS-MetS)大鼠胰岛素抵抗(IR)、血脂异常及氧化应激-自由基损伤的作用。方法:采用十一酸睾酮加绒促性素(HCG)建立PCOS-MetS大鼠模型,连续U服给予二甲双胍或不同剂量的益肾I方4周,观察大鼠体重、血清肿瘤坏死因子-α(TNF-α)、睾酮(T)、丙二醛(MDA)、一氧化氮(NO)、胆固醇(TC)、甘油三酯(TG),低密度脂蛋白胆固醇(
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