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踝关节是下肢负重的主要关节之一,通过对参加全国健美操联赛的运动员的调查,踝关节损伤为主要损伤在损伤中占的比例为78.3%。造成损伤的原因有技术、生理、训练、环境等多种因素,分析认为:加强踝关节的力量和柔韧性训练,注重自我防护意识的培养是关键。
全国青少年健美操运动员踝关节损伤的原因及对策
【摘 要】
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踝关节是下肢负重的主要关节之一,通过对参加全国健美操联赛的运动员的调查,踝关节损伤为主要损伤在损伤中占的比例为78.3%。造成损伤的原因有技术、生理、训练、环境等多种
【机 构】
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齐鲁工业大学体育与文化产业学院,
【出 处】
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山西青年
【发表日期】
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2013年期
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